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Villinger, Thomas: Beckenboden-Training (mit CD)
Beckenboden-Training (mit CD) , Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spaß! , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20150803, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: GU Körper & Seele Lust zum Üben##~GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben##, Autoren: Lang-Reeves, Irene~Villinger, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Abbildungen: 50 Fotos, Keyword: Bewegung;Wechseljahre;Fitness;Ratgeber;Alltag;Frühchen;progressive Muskelentspannung;Blasenschwäche; Fehlgeburt;Hausgeburt;Entgiften; Inkontinenz;Geburt;Schwangerschaft;Baby;übungen;Beckenboden-Training;Anleitung;Starker Beckenboden; Körperhaltung;Kaiserschnitt;Menstruation;Muskel;Gesundheit;Frauengesundheit;HEBAMME;Spannung; Rückbildung nach der Geburt;tigerfeeling;Beckenbodengymnastik;Rückbildungsgymnastik;einsteiger; Schwanger;Gymnastik;Neugeborenes;Menstruationsbeschwerden;Entspannungsübungen;Autogenes training; Schwangerschaftsabbruch;Energiezentrum;Chakra;Hormontherapie;Wochenbett;Entspannung;Frühgeburt, Fachschema: Becken - Beckenboden - Beckenbodengymnastik~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Workout~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 200, Breite: 164, Höhe: 12, Gewicht: 216, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783833825842 9783774247864, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 652277
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100 Kalenderbox, CD-Format, 125 x 142 x 9 mm, transparent, PS
Aufstellerbox für CD-Fotokalender, CD-Format , für individuelle und kreative Kalenderien; Unsere Kalenderbox ist die elegante Lösung, wenn Sie Kalenderblätter oder Fotos vor äußeren Einflüssen schützen und zugleich hochwertig präsentieren möchten. Gefertigt aus glasklarem PS, überzeugt sie durch ihre bruchfeste und formstabile Ausführung. So bleiben Ihre Inhalte jederzeit gut sichtbar und wirken jederzeit ordentlich, professionell und ansprechend. Gerade als Werbegeschenk an Kunden oder für den Einsatz im Büroalltag sorgt die transparente Optik dafür, dass der Blick direkt auf Ihr Motiv fällt. Besonders gerne werden mit der stylischen Kalenderbox personalisierte Geburtstagskalender hergestellt. Da die Kalenderblätter nicht gebunden, sondern lediglich hintereinander eingelegt werden, kann das Kalendarium flexibel mit jedem beliebigen Monat beginnen. So eignet sich diese Kalenderart besonders gut als Geburtstagsgeschenk, auch während des Jahres und eben nicht nur zum Jahreswechsel. Kreative Kalenderblätter oder andere Einleger können jederzeit ganz einfach neu erstellt, ausgedruckt und ausgetauscht werden.Der clevere Deckel ist besonders praktisch. Wenn dieser weit nach hinten umgeschlagen wird, verwandelt sich die Box von einer geschlossenen Kalenderbox in einen eleganten Tischaufsteller. Damit wird die Kalender box im Handumdrehen zu einer stabilen Präsentationslösung für Theken, Schreibtische oder Ausstellungsflächen. Dieses Format eignet sich besonders zur Präsentation von Kalenderblättern oder Fotos und unterstützt Sie dabei, Inhalte wirkungsvoll, geschützt und griffbereit zu präsentieren. Die Kalenderbox hat das Format einer typischen CD-Hülle, weshalb sie gerne auch Klapp-Box für CD-Fotokalender oder Kalenderaufsteller für CD-Tischkalender genannt wird. Kalenderboxen sind ideal für alle, die Wert auf eine kombinierte Schutz- und Displayfunktion legen. Staub, Knicke und alltägliche Belastungen werden reduziert, sodass Ihre Drucke ihre hochwertige Wirkung behalten. Die glatten Flächen lassen sich leicht reinigen, und das robuste Material ist für den regelmäßigen Einsatz bestens geeignet. Damit bietet Ihnen unsere Kalenderbox eine langlebige, klare und verkaufsstarke Präsentation. Setzen Sie Ihre Motive gekonnt in Szene und entdecken Sie jetzt die passende Lösung für Ihren Bedarf.
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Villinger, Thomas: Beckenboden-Training (mit CD)Beckenboden-Training (mit CD) , Der Beckenboden ist für viele Frauen ein Thema - vor allem dann, wenn er geschwächt ist: Inkontinenz, Gebärmutter- und Blasensenkungen, Rückenbeschwerden, allgemeine Schwäche sowie sexuelle Probleme können die Folge sein. Auch Ärzte wie der Gynäkologe Dr. med. Villinger bestätigen, dass Beckenbodentraining in den meisten Fällen hilft, und empfehlen es außerdem als vorbeugende Maßnahme. Irene Lang-Reeves hat ein effektives, leicht nachvollziehbares Training entwickelt. Das Besondere daran: Es kann Schritt für Schritt in den Alltag integriert werden. Das spart nicht nur Zeit, sondern regt den Körper an, den Beckenboden nach und nach wieder spontan und reflexartig einzusetzen, wann immer erforderlich. Mit der beiliegenden CD macht das Üben noch mehr Spaß! , Lichtmaschinen > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20150803, Produktform: Kartoniert, Titel der Reihe: GU Körper & Seele Lust zum Üben##~GU Partnerschaft & Familie Lust zum Üben##, Autoren: Lang-Reeves, Irene~Villinger, Thomas, Seitenzahl/Blattzahl: 80, Abbildungen: 50 Fotos, Keyword: Bewegung;Wechseljahre;Fitness;Ratgeber;Alltag;Frühchen;progressive Muskelentspannung;Blasenschwäche; Fehlgeburt;Hausgeburt;Entgiften; Inkontinenz;Geburt;Schwangerschaft;Baby;übungen;Beckenboden-Training;Anleitung;Starker Beckenboden; Körperhaltung;Kaiserschnitt;Menstruation;Muskel;Gesundheit;Frauengesundheit;HEBAMME;Spannung; Rückbildung nach der Geburt;tigerfeeling;Beckenbodengymnastik;Rückbildungsgymnastik;einsteiger; Schwanger;Gymnastik;Neugeborenes;Menstruationsbeschwerden;Entspannungsübungen;Autogenes training; Schwangerschaftsabbruch;Energiezentrum;Chakra;Hormontherapie;Wochenbett;Entspannung;Frühgeburt, Fachschema: Becken - Beckenboden - Beckenbodengymnastik~Frau / Medizin, Biologie, Gesundheit~Sport / Training~Training (körperlich), Fachkategorie: Fitness und Workout~Komplementäre Therapien, Heilverfahren und Gesundheit, Interesse Alter: für Frauen und/oder Mädchen, Thema: Optimieren, Warengruppe: HC/Fitneß/Aerobic/Bodybuilding/Gymnastik, Fachkategorie: Frauengesundheit, Thema: Orientieren, Text Sprache: ger, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: Graefe und Unzer Verlag, Verlag: GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH, Länge: 200, Breite: 164, Höhe: 12, Gewicht: 216, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Genre: Sachbuch/Ratgeber, Vorgänger EAN: 9783833825842 9783774247864, Herkunftsland: SLOWAKEI (SK), Katalog: deutschsprachige Titel, Katalog: Gesamtkatalog, Katalog: Kennzeichnung von Titeln mit einer Relevanz > 30, Katalog: Lagerartikel, Book on Demand, ausgew. Medienartikel, Relevanz: 0060, Tendenz: +1, Unterkatalog: AK, Unterkatalog: Bücher, Unterkatalog: Hardcover, Unterkatalog: Lagerartikel, WolkenId: 65227719,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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100 Kalenderbox, CD-Format, 125 x 142 x 9 mm, transparent, PSAufstellerbox für CD-Fotokalender, CD-Format , für individuelle und kreative Kalenderien; Unsere Kalenderbox ist die elegante Lösung, wenn Sie Kalenderblätter oder Fotos vor äußeren Einflüssen schützen und zugleich hochwertig präsentieren möchten. Gefertigt aus glasklarem PS, überzeugt sie durch ihre bruchfeste und formstabile Ausführung. So bleiben Ihre Inhalte jederzeit gut sichtbar und wirken jederzeit ordentlich, professionell und ansprechend. Gerade als Werbegeschenk an Kunden oder für den Einsatz im Büroalltag sorgt die transparente Optik dafür, dass der Blick direkt auf Ihr Motiv fällt. Besonders gerne werden mit der stylischen Kalenderbox personalisierte Geburtstagskalender hergestellt. Da die Kalenderblätter nicht gebunden, sondern lediglich hintereinander eingelegt werden, kann das Kalendarium flexibel mit jedem beliebigen Monat beginnen. So eignet sich diese Kalenderart besonders gut als Geburtstagsgeschenk, auch während des Jahres und eben nicht nur zum Jahreswechsel. Kreative Kalenderblätter oder andere Einleger können jederzeit ganz einfach neu erstellt, ausgedruckt und ausgetauscht werden.Der clevere Deckel ist besonders praktisch. Wenn dieser weit nach hinten umgeschlagen wird, verwandelt sich die Box von einer geschlossenen Kalenderbox in einen eleganten Tischaufsteller. Damit wird die Kalender box im Handumdrehen zu einer stabilen Präsentationslösung für Theken, Schreibtische oder Ausstellungsflächen. Dieses Format eignet sich besonders zur Präsentation von Kalenderblättern oder Fotos und unterstützt Sie dabei, Inhalte wirkungsvoll, geschützt und griffbereit zu präsentieren. Die Kalenderbox hat das Format einer typischen CD-Hülle, weshalb sie gerne auch Klapp-Box für CD-Fotokalender oder Kalenderaufsteller für CD-Tischkalender genannt wird. Kalenderboxen sind ideal für alle, die Wert auf eine kombinierte Schutz- und Displayfunktion legen. Staub, Knicke und alltägliche Belastungen werden reduziert, sodass Ihre Drucke ihre hochwertige Wirkung behalten. Die glatten Flächen lassen sich leicht reinigen, und das robuste Material ist für den regelmäßigen Einsatz bestens geeignet. Damit bietet Ihnen unsere Kalenderbox eine langlebige, klare und verkaufsstarke Präsentation. Setzen Sie Ihre Motive gekonnt in Szene und entdecken Sie jetzt die passende Lösung für Ihren Bedarf.47,48 €*Versand: 6,90 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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